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「体脂肪率(body fat percentage)」というのは、
人の体の中の脂肪が占める比率であり、
「体脂肪率(percent of body fat、
%)=体脂肪量÷体重(body weight、
キログラム)×100」という数式で算出されます。


栄養バランスのいい食生活や適度な運動は当然ですが、
全身の健康やビューティーアップを目的とし、
特に摂りたい栄養を補うために色々な成分のサプリメントを摂取する行為が珍しくなくなっています。


鍼灸のハリを皮膚に刺してもらう、
という直接的な複数の刺激は、神経細胞を活性化して、神経インパルスという名前のいわば電気信号の伝達を誘発するという見解が広まっています。


一般的には骨折を起こさない位のごく小さな力でも、
骨の限定された個所だけに何度も繰り返し持続的にかかることによって、
骨が折れてしまうことがあるので注意しなければいけません。

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